東京都墨田区両国のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




ルネサンス 両国トップ の中の お知らせ の中の 【 クラブからのお知らせ 】

お知らせ

お知らせカテゴリ
お知らせ一覧【 入会をご検討の方 】【 スイミングスクール 】【 ゴルフスクール 】【 施設情報・ご利用案内 】【 ご見学のご案内 】【 クラブからのお知らせ 】【 料金プランのご案内 】

お知らせ一覧

2017年4月8日[【 クラブからのお知らせ 】]
【4月8日(土)】レッスン休講のお知らせ

■4月8日(土)レッスン休講のお知らせ■

日頃より、当クラブをご利用いただき、ありがとうございます。
誠に勝手ながら、雨天時のレッスン開講は非常に危険な為、本日以下の通り、レッスンが休講になります。
お客様には大変急なご案内で、ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力の程お願い申し上げます。

■2017年4月8日(土)

10:15〜11:15 ランニングサークル   担当:宇佐美 ⇒ 休講

なお、ご不明な点などございましたら、クラブまでご連絡ください。

スポーツクラブ ルネサンス 両国
Tel :03−5600−5400


2017年3月30日[【 クラブからのお知らせ 】]
【新プログラムのご案内】アクティブモーションバー

アメリカで開発された最新トレーニングツール“アクティブモーションバー”
バーに内蔵された鉄製のボールが不安定な状態を作り、重さ以上の負荷が加わります。
バランスを取りながらのトレーニングは、体幹部の筋力強化にも最適!

ActivMotionBar(アクティブモーションバー)

重い負荷を掛けるウエイトトレーニングが苦手…
忙しい!短い時間で効果的なトレーニングをしたい…
マッチョなカラダより、体幹部を鍛えたい…

ひとつでも思い当たった方!
ぜひ、この機会に、ActivMotionBar®を体感してください!!



ActivMotionBar®、ココがおススメ!!



1.軽くても効く!アメリカ発の最新トレーニングツールを使用。

2.わずか20分+従来の筋トレツール比170%の筋活動!
究極の「時短」筋力トレーニング。

3.バランスの乱れをすぐに察知。究極のバランス機能向上トレーニングです。




ActivMotionBar®は、4月より下記の日程で実施いたします。



火曜日 11:30〜11:50 21:00〜21:20
水曜日 11:30〜11:50 20:00〜20:20
木曜日 11:30〜11:50 
金曜日 20:00〜20:20
土曜日 13:00〜13:20
日曜日 12:00〜12:20 16:30〜16:50



スポーツクラブ ルネサンス 両国/$太$>
JR総武線「両国駅 西口」より徒歩3分
TEL:03-5600-5400



両国、日本橋、浅草橋、森下にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年3月30日[【 クラブからのお知らせ 】]
【新プログラムのご案内】青竹ビクス

▼動画でチェック!青竹ビクスプログラム


ルネサンス両国は、季節の変わり目を、気持ちよく、快適にお過ごしいただくため
誰でも、気軽に、楽しめる足裏健康エクササイズ“青竹ビクス”をおススメしています。

青竹ビクス

激しい運動なんてとんでもない…
冷え症・むくみが、なかなか改善しない…
立ち仕事が多くて、膝から下の疲れがなかなか取れない…

など、思い当たった方!
ぜひ、この機会に、ルネサンスの青竹ビクス®を体感ください!!



青竹ビクス®、ココがおススメ!!



1.足のツボに刺激を与えて、身体の自然治癒力Up!

2.全身の血行を促進して、むくみや冷え症の改善に効果的 !

3.加えてストレッチやセルフマッサージで、心身共にリフレッシュ!


運動しなきゃ…と力まずに始められます!
足裏を刺激することで、血の巡りが良くなるのはもちろんですが
気持ちもすっきりとリフレッシュし、ストレス解消効果も期待できます。
体力レベル問わず、心身ともにリフレッシュできるプログラムです。


青竹ビクス®は下記の日程で4月から実施いたします。



青竹ビクス15
火曜日 14:00〜14:15 
水曜日 13:00〜13:15
木曜日 12:30〜12:45 
金曜日 15:00〜15:15
日曜日 11:00〜11:15



スポーツクラブ ルネサンス両国
JR総武線「両国駅 西口」より徒歩3分
TEL:03-5600-5400



両国、日本橋、浅草橋、森下にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年3月30日[【 クラブからのお知らせ 】]
【新プログラムのご案内】青竹ビクス

▼動画でチェック!青竹ビクスプログラム


ルネサンス両国は、季節の変わり目を、気持ちよく、快適にお過ごしいただくため
誰でも、気軽に、楽しめる足裏健康エクササイズ“青竹ビクス”をおススメしています。

青竹ビクス

激しい運動なんてとんでもない…
冷え症・むくみが、なかなか改善しない…
立ち仕事が多くて、膝から下の疲れがなかなか取れない…

など、思い当たった方!
ぜひ、この機会に、ルネサンスの青竹ビクス®を体感ください!!



青竹ビクス®、ココがおススメ!!



1.足のツボに刺激を与えて、身体の自然治癒力Up!

2.全身の血行を促進して、むくみや冷え症の改善に効果的 !

3.加えてストレッチやセルフマッサージで、心身共にリフレッシュ!


運動しなきゃ…と力まずに始められます!
足裏を刺激することで、血の巡りが良くなるのはもちろんですが
気持ちもすっきりとリフレッシュし、ストレス解消効果も期待できます。
体力レベル問わず、心身ともにリフレッシュできるプログラムです。


青竹ビクス®は4月より下記の日程で実施いたします。


青竹ビクス15
火曜日 14:00〜14:15 
水曜日 13:00〜13:15
木曜日 12:30〜12:45 
金曜日 15:00〜15:15
日曜日 11:00〜11:15



スポーツクラブ ルネサンス両国
JR総武線「両国駅 西口」より徒歩3分
TEL:03-5600-5400



両国、日本橋、浅草橋、森下にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年3月30日[【 クラブからのお知らせ 】]
ジュニアスイミングスクール進級基準改訂のお知らせ

 平素は当クラブの諸活動にご理解・ご協力を賜りまして、誠にありがとうございます。
 さて、下記の通り、お子様の更なる水泳技術の習得、運動能力の向上をはかることを目的とし、進級基準並びに指導方法の改訂を行うこととなりました。
 また、水泳指導だけでなく行動目標を取り組むことにより、お子様の自主性・社会性・協調性を育んでまいります。
 尚、2017年2月度より、新基準に沿った練習カリキュラムにてレッスンを行い、3月度進級テストの際に新進級基準に沿った級判定を行います。新進級基準項目等詳細は、【ジュニアスイミングスクール進級基準改訂のお手紙】または館内掲示物にてご確認ください。
 今後もお子様にとって、より安全で楽しく水泳技術を習得していただけるよう、スタッフ一丸となって努めてまいりますので、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。


1.新進級基準の詳細は別紙(進級基準移行表)をご確認ください。  
2.2月度のスクールより、新進級基準に沿った練習内容でレッスンを行います。  
  ※2〜3月度中の級は従来通りとなります。欠席・振替連絡等も従来通りとなります。  
3.新進級基準に沿った級判定は、3月度最終週に行います。
  万が一、テスト週に欠席された場合は、4月度1週目のレッスン時にワッペンをお渡しし
  ます。  
  ※新進級基準に沿った「テスト結果表」をお渡しします。  
  ※新しい色のキャップを購入するタイミングが変更となります。(現在使用されている物
   は使用可)
   3月度の級判定の際より、新進級基準に沿ったキャップを購入いただくようご案内いた
   します。
  ※級によっては、新たな項目となっている級もございますが、練習内容の難易度や進級
   テストの判定基準が大きく変わることはございませんので、ご安心ください。  
4.4月度より新しい級にて、欠席・振替を行います。
  4月度のWEB振替開始日は、システム変更に伴い通常の日程とは異なる場合がござい
  ます。
5.行動目標が新しくなりました。館内掲示物をご確認ください。

【進級基準移行表はこちら】  
               

以上


前ページ 1 / 2 次ページ

Get ADOBE READER
PDFファイルをご覧いただくには、Adobe Readerが必要です。インストール方法・システム条件は、Adobe Readerダウンロードのページをご覧ください。

ルネサンス両国を選ばれたお客様に伺いました!『こんな理由でルネサンスにしました。』

  1. ●経験豊富なトレーナーを活用!
    今までは自己流の運動で結果が出ませんでした。
    ルネなら『姿勢・食事・運動』を専門のスタッフがフォローしてくれるから『運動が習慣』になるまで安心です。
  2. ●53種類の多彩なプログラム
    ジムのトレーニングは苦手。
    レッスンなら『習い事感覚』で週1回から通えるから。ゆる〜く続けてます。
  3. ●家近。駅近。通いやすいから!
    JR両国駅から徒歩3分
    仕事帰りでも寄って帰れるからココにしてます!お風呂だけの日もアリ(笑)
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 両国 基本情報

アクセス・地図
JR総武線「両国駅」西口出口より徒歩3分
都営大江戸線「両国駅」A4出口より徒歩7分
アクセスマップ
住所
〒130-0026
東京都 墨田区両国2-10-14
電話
03-5600-5400
営業時間
火〜金 :10:00〜23:00
土 :10:00〜21:30
日・祝 :10:00〜20:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、ゴルフスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ お風呂とシャワー設備 シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) 駐輪場 自動対外式除細動器



トップ
クラブ情報トップ入会のご案内お知らせプログラムスクール店舗一覧よくあるご質問サイトマップ
ダイエットプログラムテニス体験レッスンファスティングダイエットスイミングスクールゴルフスクールヨガ(ルネサンスマガジン)
ルネサンス企業情報
会社情報IR情報個人情報保護方針協業情報・提携情報
ジュニアスクール
ジュニアスクールトップスクール案内入会案内店舗一覧よくあるご質問
ルネサンス地域別情報
宮城県東京都千葉県神奈川県埼玉県愛知県京都府大阪府兵庫県広島県福岡県
テニススクール
東京都千葉県神奈川県埼玉県福岡県