東京都墨田区両国のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




ルネサンス 両国トップの中の施設紹介

施設紹介

ジムエリアは大変ご好評いただいているストレッチマシンも含め、
充実したマシンが揃っています。
老若男女問わず快適ご利用できる、施設になっております。
是非、一度見学にお越しください。

▼プール▼ 水泳・水中ウォーキング・アクアビクス など使い方はそれぞれ!

■プール環境
水温 31℃前後 室温 32℃前後
5コース 25m
塩素濃度 0.4ppm〜1.0ppm 透明度 25m

ジュニアスイミングを中心に多くの皆様にご利用いただいているプール。綺麗で快適になったプールで経験豊かなコーチによる無料サービスプログラム、アクアビクスなどをご受講いただけます。
水質、安全、快適なプール環境を1度お試しください。

▼ファンクショナルエリア▼ ☆イチオシ☆

■ファンクショナルエリア

両国ジムエリアの自慢は何と言っても
「ファンクショナルエリア」人工芝の上で気持ちよくトレーニングができます。
多彩なショートレッスンにも活用いただけるスペースです。もちろんトレーニング内容のご案内はトレーナーからご提案させていただきます。

▼ジムエリア▼

■ジムエリア

様々なトレーニングマシンをご用意しています。
全ての身体の部位をトレーニングすることが出来ます。初めての方でも安心して使えるようにトレーナーが案内いたします。ご安心ください♪

▼フリーウェイトエリア▼

■フリーウェイトエリア

スミスマシン2台、パワーラック1台、ベンチプレス1台、ケーブルマシン1台、ダンベル1kg~30kgをご用意しています。
両国クラブのフリーウェイトエリアの広さはエリア最大級の広さです!広々とした空間でトレーニングをすると気持ち良いです♪

▼ストレッチエリア〜ZERO-i〜▼

■ストレッチエリア〜ZERO-i〜

ZERO-iとはストレッチマシンです。
通常のストレッチとの大きな違いは、マシンに動きを委ねることで、正しい軌道の確保が確立されるため、感覚としてはパーソナルストレッチを自分一人でできるマシンです。

▼有酸素マシン〜クロストレーナー〜▼

■クロストレーナー

カロリー消費数が高い有酸素運動マシン。 

第1位

8台のクロストレーナーをご用意しています。
クロストレーナーは関節に負担が少ないまま運動することが出来ます。
また、上半身と下半身両方を大きく動かす運動になるので、消費カロリーも高くシェイプアップ効果が期待できます!

▼有酸素マシン〜ランニングマシン〜▼

■ランニングマシン

カロリー消費数が高い有酸素運動マシン。 

第2位

13台のランニングマシンをご用意しています。
ラニングマシンはウォーキングやジョギングができます。ランニングマシンには手すりがついており、初めての方でも安心して使用することができます♪
また、傾斜を変えることが出来るので様々な運動強度でトレーニングができます!

▼有酸素マシン〜エアロバイク〜▼

■エアロバイク(固定式自転車)

カロリー消費数が高い有酸素運動マシン。 

第3位

7台のエアロバイクをご用意しています。

エアロバイクは膝関節に不安がある方にオススメです!
陸上でのエクササイズに比べ、膝関節への負担が少なく長時間運動することが出来ます!
テレビが付いており、飽きずに運動を楽しめます♪

▼スタジオ▼ ヨガ・ダンス・エアロビクス・太極拳 月会費だけで受け放題!

■スタジオ各種レッスン
ヨガ・エアロビクス・太極拳・ZUMBA・リトモス・RPBコントロール・グループパワー(筋トレ)格闘技系エクササイズなど

その本数80本以上!!見つからないわけがありません。お気に入りのレッスンを見つけてください!

▼室内ゴルフレンジ【無料】▼ 年中快適なショートレンジでスキルアップ!

冷暖房完備のインドアゴルフレンジ【無料・6打席】
■ゴルフスクール会員
初心者から経験者まで上達できるレッスンを実施しております。ゴルフクラブレンタル(無料)もご用意。会社帰りにも気軽にレッスンに参加できます。

■フィットネス会員
スクール以外の時間帯は打席をフリーレンジとして無料で利用が可能です。打席料金、ボール代などは不要です!

▼お風呂▼ トレーニング後のお風呂!爽快感はやみつきです

■設備内容
男性・女性共に湯船あり(3名〜5名)・ドライサウナ
男性 カラン 5台 シャワーブース5台
女性 カラン 5台 シャワーブース12台

トレーニングの疲れはお風呂でゆっくりしてください!
今日の疲れはその日のうちに・・・。
シャンプーもボディソープも常備しているので、ご利用いただく際にはお荷物もかさばりません!ルネには「今日はお風呂だけ♨」という会員様が多くいらっしゃいますよ(^^)/

▼サウナ▼ お父さんだけじゃない!女性にも大人気のアイテムです

『トレーニングして、お風呂入って、サウナに入って…。』
もう考えただけでたまりませんねっ!

家に帰ったら心地の良い眠りが待っていますよ!明日の活力のためにも是非トレーニング以外でもルネを存分に活用してください。

▼ラウンジスペース▼

会員の方でしたらどなたでもご利用頂けます。
TVや自動販売機を完備しておりますので、お一人でのお時間や、軽食を摂るのにも最適。

奥にはマッサージチェアルームもあり、4台のマッサージチェアを設置。
ご利用時間内にぜひお楽しみください。


ルネサンス両国を選ばれたお客様に伺いました!『こんな理由でルネサンスにしました。』

  1. ●経験豊富なトレーナーを活用!
    今までは自己流の運動で結果が出ませんでした。
    ルネなら『姿勢・食事・運動』を専門のスタッフがフォローしてくれるから『運動が習慣』になるまで安心です。
  2. ●53種類の多彩なプログラム
    ジムのトレーニングは苦手。
    レッスンなら『習い事感覚』で週1回から通えるから。ゆる〜く続けてます。
  3. ●家近。駅近。通いやすいから!
    JR両国駅から徒歩3分
    仕事帰りでも寄って帰れるからココにしてます!お風呂だけの日もアリ(笑)
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 両国 基本情報

アクセス・地図
JR総武線「両国駅」西口出口より徒歩3分
都営大江戸線「両国駅」A4出口より徒歩7分
アクセスマップ
住所
〒130-0026
東京都 墨田区両国2-10-14
電話
03-5600-5400
営業時間
火〜金 :10:00〜23:00
土 :10:00〜21:30
日・祝 :10:00〜20:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、ゴルフスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ お風呂とシャワー設備 シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) 駐輪場 自動対外式除細動器



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